[閱讀隨筆]-芬蘭幸福超能力 希甦SISU


        未曾去過北歐,亦未曾去過芬蘭。但透過書本作者所描繪的芬蘭生活,卻讓我有種嚮往的生活模式。剛好正值台灣確診病例數飆升之際,更能體會平凡生活的可貴,原本簡簡單單的大口呼吸、隨意聚餐這種簡單的生活,隨著病毒入侵漸漸遙不可及。而更顯珍貴~ 

(示意圖 from Unsplash)

        透過本書瞭解到"希甦"二字,可以透過作者的描述而啟發自身對於這兩個字的感覺,但我想就像很多迷因 或是文化一般,唯有真正體驗過的人才可以心領神會吧~  但不影響我們透過書本去感受、去享受,甚至去實踐看看這樣的精神。

        有很多的字詞可以去領略這種精神,我想許多的道理或是字詞都十分的老生常談,就像是多運動吃健康,早睡早起這般的自然。但又似乎不是這麼容易堅持下去。但從這些詞語中或許可以去感受那種精神,化為自身的生活風格,我想也是一種美妙的實踐吧

貼近大自然、冷水澡、桑拿精神、動手做、健康飲食吃在地、動作即治療、行住坐臥皆修行、少即多、極簡實用、享受過程、無競爭性、積極態度、行動心態、看事物的好、保持簡單、知道自己想要什麼、體驗大於擁有、堅韌勇敢...

最後引用本書優雅的一段話作結尾:
不用刻意追求,只要好好生活,做有意義的事,幸福自然就會來到。
幸福是活出來的,不是找到的

值得我們細細去品味... 共勉之

也是本Blog第一篇文章,所以網址中也有SISU 希甦~  表示紀念~

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